Unternehmerin. Mutter. Systemdenkerin.
Ich glaube nicht an Work-Life-Balance – ich glaube an Systeme, die beides möglich machen.
Du bist nicht plötzlich fauler – es ist Herbst. Kürzere Tage, weniger Licht, und die Energie sinkt früher. Warum das kein Makel ist, sondern ein Rhythmus, und wie du deine Energie-Strategie an die dunkle Jahreszeit anpasst, statt zu erwarten, dass alles läuft wie im Juli.
Ganz allein zu sein ist mir fast fremd geworden – und wenn es passiert, will ich die Stille sofort füllen. Dabei ist Alleinsein nicht dasselbe wie Einsamkeit. Warum Zeit mit mir selbst kein Rückzug aus der Verbindung ist, sondern ein Weg zurück zu mir – und wie ich ihr wieder einen Platz gebe.
Du willst etwas, und im entscheidenden Moment tust du es doch nicht. Das liegt nicht an fehlender Disziplin, sondern daran, dass du im schwächsten Moment entscheidest. Wie du mit einer einfachen Wenn-Dann-Regel die Entscheidung vorverlegst – und im Alltag gar nicht mehr überlegen musst.
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