Unternehmerin. Mutter. Systemdenkerin.
Ich glaube nicht an Work-Life-Balance – ich glaube an Systeme, die beides möglich machen.
Noch bevor dein Kopf „Stress" sagt, hat dein Atem es längst verraten – flach, hoch, angehalten. Wer diesen einen Hinweis lesen lernt, hat das schnellste Frühwarnsystem, das es gibt, immer dabei
Der Ratschlag, einfach früher aufzustehen, macht müde Frauen zu vermeintlichen Versagerinnen. Besser schlafen heißt nicht, heldenhaft den Wecker vorzustellen – es heißt, den Schlaf zu schützen, den du ohnehin schon hast
Ich stand vor dem Spiegel und zählte, was sich verändert hat – reflexhaft, kritisch, wie immer. Bis mir die Frage kam: Wessen Stimme ist das eigentlich, die da urteilt? Meine war es nicht
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