Zeit für Nähe – ein System, kein Zufall

Das sind meine persönlichen Erfahrungen – keine Paar- oder Sexualtherapie. Bei echten Krisen: professionelle Beratung.

Ich erzähle dir von einem Abend, der eigentlich unser Abend hätte werden sollen. Die Kinder schliefen, wir hatten uns beide vorgenommen, mal wieder Zeit füreinander zu haben – und dann saßen wir nebeneinander auf dem Sofa, jeder mit seinem Laptop, jeder in seiner eigenen Welt. Zwei Menschen im selben Raum, meilenweit auseinander. Irgendwann ging einer von uns ins Bett, und der Abend war vorbei, ohne je begonnen zu haben. Und ich dachte, wie so oft: Morgen. Morgen ergibt es sich bestimmt von allein.

Es ergab sich nicht. Es ergibt sich nämlich fast nie von allein, sobald ein Leben voll ist. Das zu verstehen, hat bei mir etwas verändert.

Der Mythos von der Spontaneität

Wir tragen ein romantisches Bild mit uns herum: Echte Nähe muss spontan sein, sonst zählt sie nicht. Der Funke springt über, wie von selbst, ohne Planung – alles andere wäre doch aufgesetzt. Dieses Bild stammt aus einer Zeit, in der es leicht war. Am Anfang einer Liebe ist der Kalender leer, es gibt nichts als einander, Spontaneität kostet nichts, weil ihr nichts im Weg steht.

Heute steht ihr eine ganze Menge im Weg. Müdigkeit, Termine, die Liste im Kopf, der letzte offene Punkt des Tages. „Spontan" muss jetzt gegen all das antreten – und es verliert fast immer. Wenn ich darauf warte, dass Nähe sich von selbst ergibt, dann stelle ich sie in eine Schlange hinter alles andere. Und in dieser Schlange kommt sie nie dran. Nicht, weil sie mir nicht wichtig wäre. Sondern weil ich sie als Einzige nicht schütze.

Warum ein System hier nicht unromantisch ist

Ich weiß, wie das klingt: Nähe planen? Einen festen Abend? Das hat für viele den Beigeschmack von Terminkalender und Pflichtprogramm, das Gegenteil von Romantik. Ich habe genauso gedacht. Aber ich habe den Denkfehler darin gefunden.

Ein System für Nähe plant nicht das Gefühl. Es schützt den Raum, in dem das Gefühl überhaupt entstehen kann. Das ist ein großer Unterschied. Ich verabrede nicht Zärtlichkeit auf Knopfdruck – das wäre absurd und würde nicht funktionieren. Ich sorge nur dafür, dass es einen Abend gibt, an dem keine Laptops auf dem Sofa liegen, an dem die Telefone weg sind, an dem wir nicht schon wieder nebeneinander wegdriften. Es ist dieselbe harte Kante, die auch bei der E-Mail-Regel den Unterschied macht: Ab jetzt ist zu, was uns sonst auseinanderzieht.

Was in diesem geschützten Raum dann passiert, ist völlig offen. Manchmal reden wir nur, endlich mal wieder richtig. Manchmal wird mehr daraus. Der Punkt ist nicht, dass etwas Bestimmtes stattfinden muss – der Punkt ist, dass die Tür offen steht, statt jeden Abend leise zuzufallen. Ich erzwinge nichts. Ich räume nur den Boden frei, damit Nähe irgendwo landen kann, wenn sie kommt.

Wie das mit dem Rest zusammenhängt

Das knüpft an das an, worüber ich vor Kurzem geschrieben habe – dass Sinnlichkeit morgens beginnt, nicht abends. Wenn ich den ganzen Tag über in meiner eigenen Haut wach war, muss ich abends keinen Schalter suchen, den es ohnehin nicht gibt. Der geschützte Abend fällt dann nicht vom Himmel auf zwei erschöpfte Fremde, sondern trifft zwei Menschen, die tagsüber wenigstens ein bisschen bei sich geblieben sind. Das eine trägt das andere.

Und ich will ehrlich sein, weil das dazu gehört: Beim ersten Mal fühlte es sich seltsam an, sich das bewusst vorzunehmen. Fast ein bisschen unromantisch, ja. Aber die Alternative ist nicht spontane Romantik – die Alternative ist das langsame, unmerkliche Abdriften in ein Nebeneinander, in dem man irgendwann höflich und fremd im selben Haus wohnt. Gegen dieses Abdriften hilft kein Zufall. Dagegen hilft nur, dass einer sagt: Das hier ist mir wichtig genug, um es zu schützen.

Die Paare, die nach vielen Jahren noch nah sind, haben selten mehr Glück gehabt als die anderen. Sie haben etwas geschützt, was die anderen dem Zufall überlassen haben. Auch hier, so wenig romantisch es zuerst klingt, gilt am Ende: Ein System schlägt das Warten auf den guten Moment. Nicht, weil es das Gefühl macht – sondern weil es ihm überhaupt erst eine Chance gibt.

Mehr solcher ehrlichen Notizen findest du im BlogWoman Brief.

Nächste Woche in dieser Serie: Partner oder Mitbewohner? Warum Verbindung ein System braucht.